Простые, быстрые и вкусные ПП рецепты на обед: 5 идей
Ищите простые, быстрые и вкусные ПП рецепты на обед? Что можно приготовить легко и за считанные минуты? Мы собрали 5 потрясающих идей сытных и полезных блюд для всех сторонников правильного питания. Вкусная куриная грудка с грибами или помидорами, или ароматная паста? А может быть сытный салат с авокадо или слоеный пирог? Каждый найдет рецепт себе по душе!
Курица с грибами и шпинатом
Хотите сочную и вкусную курочку в густом сливочном соусе с обжаренными грибочками? Тогда попробуйте эту чудесную курицу с грибами и шпинатом! В этом рецепте сливочный соус готовится не из сливок, а из молока со сливочным маслом. Получается так же вкусно, но намного бюджетнее! Шпинат добавит блюду свежести. Кстати, можно брать как свежий, так и замороженный шпинат.
Паста «Лапша» с креветками и паприкой
Ароматная паста «Лапша» с креветками и паприкой – сытно и очень полезно! Если у вас уже есть отваренные макароны, то сделать это блюдо можно за считанные минуты! Просто быстро обжарьте немного креветок со специями, а затем добавьте лапшу. Осталось только хорошенько все прогреть и готово! Для большей пользы выбирайте макароны из твердых сортов пшеницы.
Пирог из слоеного теста с сыром и спаржей
Пирог из слоеного теста с сыром и спаржей – всего з ингредиента и потрясающий результат! Просто раскатайте готовое слоеное тесто, посыпьте сыром и положите спаржу. Осталось запечь эти хрустящие пироги в духовке и все! Замороженная спаржа сейчас продается почти в каждом большом магазине. Золотистое слоеное тесто, тянущийся сыр и ароматная спаржа – настоящее наслаждение!
Куриная грудка с помидорами и чесноком
Аппетитная куриная грудка с помидорами и чесноком – это просто обалденное блюдо! Куриное филе по этому рецепту получается сочным, нежным и приятно пряным. Сочность помидоров приятно оттеняет яркий вкус курицы. Обжаренные помидоры теряют свой кислый вкус и становятся просто чудесными. Это блюдо можно есть само по себе или с легким гарниром, например, пастой или пюре.
Салат с авокадо и чечевицей
Сказочный салат с авокадо и чечевицей – сытное и полезное угощение для всех любителей правильного питания. Консервированная чечевица – отличный продукт, который уже готов! Просто нарежьте овощи, добавьте чечевицу, вкусную заправку и перемешайте. Чечевица не только хорошо насыщает, но и имеет приятный вкус. А ломтики авокадо привносят в блюдо приятные нотки свежести. Теперь вы знаете, какие простые, быстрые и вкусные ПП рецепты на обед приготовить.
